Praktiskt
Här har vi samlat all praktisk information som hjälper dig att komma igång i klubben. Du kan läsa mer om medlemskap, avgifter, träningsgrupper, schema, utrustning och hur vi kommunicerar inför träningar och aktiviteter. Informationen gör det enkelt att förstå hur vår verksamhet fungerar.
Allt du behöver veta för att komma igång
Medlemsskap
Bli en del av klubben och ta del av gemenskapen, försäkringen och årets aktiviteter.
Avgifter
Avgifterna baseras på kostnader för hall, tränare och material och presenteras inför varje termin.
Grupper
Vi erbjuder träning på olika nivåer med fokus på rörelseglädje, utveckling och trygg progression.
Schema
Träningstiderna planeras utifrån ålder och nivå, med justeringar vid behov under terminen.
Utrustning
Vi hjälper dig att hitta rätt utrustning som passar din nivå och spelstil.
Kommunikation
Så kommunicerar vi i klubben. Våra kanaler och vem du kontaktar vid frågor.
Medlemsskap
Aros Padel Club har ett officiellt medlemskap som gäller för barn, ungdomar och vuxna. Medlemskapet är grunden för klubbens verksamhet och behövs för att vara försäkrad, delta i aktiviteter och vara en del av föreningen. Själva träningsverksamheten har sedan separata anmälningar för barn och ungdom samt för vuxna.
Klubbmedlemskap
Det officiella medlemskapet registreras via RankedIn och gäller alla som vill vara en del av Aros Padel Club.
Medlemskapet krävs för att:
- vara försäkrad genom Svenska Padelförbundet
- vara registrerad som medlem i klubben
- delta i tävlingar och föreningsaktiviteter
Hur du blir medlem i klubben
Vuxna spelare registrerar sig som medlemmar via RankedIn. Medlemskapet kostar 250 kronor per år och krävs för försäkring och för att delta i klubbens aktiviteter.
Anmälan till gruppträning
Barn och ungdom
Vår barn- och ungdomsverksamhet riktar sig till spelare från 8 till 19 år, från nybörjare till tävlingsnivå. För att delta i träningen behövs både ett klubbmedlemskap och en aktiv träningsplats i någon av våra grupper.
När en spelare anmäler sig till barn- och ungdomsverksamheten registreras medlemskapet automatiskt i Aros Padel Club. Medlemsavgiften är 200 kronor per år och läggs på terminsavgiften.
Träningsgrupperna matchas och planeras av klubbens Barn- och ungdomsansvarig så att varje spelare får träna på rätt nivå utifrån ålder, erfarenhet och ambition.
Här anmäler du dig till barn- och ungdomsverksamheten
Kontakta klubbens barn och ungdomsansvarig på ellinor@arospadelclub.se Vi hjälper dig att hitta rätt grupp och ser till att starten blir trygg och tydlig.
Vuxen
Vår vuxenverksamhet riktar sig till spelare från 20 år och uppåt som vill utveckla sitt spel i en social och motiverande miljö. För att delta i träningen behövs ett klubbmedlemskap och en aktiv träningsplats i någon av våra grupper.
Hur du blir medlem
Vuxna spelare registrerar sig som medlemmar via RankedIn. Medlemskapet kostar 250 kronor per år och krävs för försäkring och för att delta i klubbens aktiviteter.
Här anmäler du dig till vuxenverksamhet
Vid frågor om vuxenträning kontaktas niclas@arospadelclub.se
Avgifter
Ungdomsträningen har terminsavgifter som baseras på klubbens faktiska kostnader för hall, tränare och material. Avgifterna sätts för att skapa en hållbar verksamhet och god kvalitet i träningen. All information om nivåer, betalning och vad som ingår presenteras inför varje termin.
I träningsavgiften ingår hallhyror, utbildade tränare, bollar och annat material som används under passen. Avgiften speglar antal träningstillfällen per termin, tränarnas planeringstid och klubbens totala kostnader för att driva verksamheten.
Betalning sker per termin. Inför varje säsong informerar vi tydligt om vad avgiften omfattar och när betalning ska ske. Vid frågor eller behov av förtydliganden är du välkommen att kontakta klubben.
Vi arbetar långsiktigt för att skapa en balans mellan rimliga avgifter och hög kvalitet. Alla intäkter från ungdomsverksamheten går direkt tillbaka till träningen och används för att stärka träningsmiljön, utrustningen och utvecklingen av våra grupper.
Fritidskortet
Aros Padel Club tar emot Fritidskortet som betalning för ungdomsträningen. Det gör det möjligt för fler barn och ungdomar att vara med och utvecklas i vår verksamhet.
Fritidskortet är ett ekonomiskt stöd som ska ge alla barn och ungdomar möjlighet till en trygg och meningsfull fritid. Stödet kan användas för att betala regelbundna fritidsaktiviteter inom idrott.
Avgifter per termin
1 timme i veckan
2700 kr
2 timmar i veckan
3500 kr
3 timmar i veckan
4500 kr
4,5 timmar i veckan
6000 kr
Avgiften gäller per spelare och per termin. Om spelaren börjar mitt i terminen justeras avgiften efter antal återstående veckor.
Grupper
Vi erbjuder träning för spelare i alla åldrar. Verksamheten är indelad i tre åldersgrupper, där varje grupp har sitt fokusområde och sin pedagogik för att ge spelarna en trygg och utvecklande väg in i sporten.
Barn
8 till 12 år
Den här gruppen bygger grunden.
Fokus ligger på rörelseglädje, trygghet och att lära sig spelets viktigaste tekniska moment. Övningarna är lekfulla men strukturerade och anpassade för att barnen ska utvecklas i sin egen takt och känna glädje i varje träning.
Fokus i denna grupp:
- rörelseglädje och koordination
- grundslag och enkel speluppfattning
- trygghet och gemenskap
Ungdom
13 till 19 år
Här blir träningen mer utvecklingsinriktad.
Vi arbetar mer med teknik, taktik, spelintelligens och träningskultur. Nivåindelning gör att varje spelare får rätt utmaning utifrån sin ambition och sin utvecklingsresa. De spelare som vill satsa mer får stöd i att ta nästa steg genom individuella utvecklingsplaner.
För att utvecklas vidare krävs även träning och tävling utanför de ordinarie passen, till exempel genom att ta pt pass eller delta i matcher och tävlingsspel.
Fokus i denna grupp:
- fördjupad teknik och spelintelligens
- fysisk förberedelse och träningsdisciplin
- progression mot tävling eller vidare spel
Vuxen
Från 20 år och uppåt
Den här gruppen riktar sig till spelare från cirka 20 år och uppåt som vill fortsätta utvecklas långsiktigt i sin padel tillsammans med tränare. Träningen är strukturerad och nivåanpassad och passar både tävlande spelare och ambitiösa motionärer. För spelare med högre ambition finns en tydlig utvecklingsväg mot lagspel, seriespel (SPL) och sanktionerade tävlingar inom ramen för klubbens verksamhet.
Fokus ligger på att bygga ett stabilt, effektivt och matchbart spel med hög kvalitet i en motiverande, inkluderande och social träningsmiljö. Upplägget anpassas efter nivå och ambition och ger utrymme för både prestation och hållbar utveckling över tid.
Fokus i denna grupp:
- teknisk kvalitet, tajming och stabilitet
- taktisk förståelse, matchspel och beslutsfattande
- rörelsemönster, fysik och skadeförebyggande träning
Schema
Träningarna planeras för att passa olika åldrar och nivåer, med pass både vardagar och helger. Schemat kan variera beroende på halltider och gruppstorlek, och justeras löpande utifrån tillgång och behov. Inför varje ny period får deltagarna information om sina träningstider och bana. Om någon träning behöver ställas in meddelas det i förväg, och vi försöker alltid hitta möjlighet till ersättningstillfälle.
Så här fungerar våra träningstider under året och hur vi planerar schemat för att skapa en tydlig och fungerande träningsvecka för alla spelare
Träningsschemat planeras inför varje termin och anpassas efter ålder, antal spelare och tillgång till banor. Målet är att skapa ett tydligt och välfungerande veckoupplägg där alla grupper får tider som fungerar både praktiskt och för verksamheten som helhet.
Standardupplägget är ett träningstillfälle per vecka. Inför varje ny termin får alla spelare information om sin tid och bana via mejl från ansvarig.
Säsongen följer terminsform med start på hösten och våren. Det är vanligtvis uppehåll under skollov och längre helger, om inte något annat meddelas. Träningsschemat kan variera beroende på halltider och tillgång till banor.
Om en träning behöver ställas in meddelas det i förväg. Schemat kan också justeras under säsongen vid behov, till exempel om antalet spelare förändras eller om anläggningen används för andra aktiviteter. Alla ändringar kommuniceras i god tid via mejl.
Vid frånvaro uppskattar vi om spelaren meddelar detta, så att tränarna kan planera passen på bästa sätt.
Meddela frånvaro till:
Barn och ungdom: ellinor@arospadelclub.se
Vuxen: niclas@arospadelclub.se
Utrustning
För att få en bra start i träningen behöver spelaren ha med sig rätt grundutrustning och vara förberedd inför passen. Vi håller det enkelt i början och bygger upp efter hand så att varje spelare får trygga och goda förutsättningar att utvecklas.
Rätt utrustning bidrar till en trygg, effektiv och hållbar träningsmiljö. Spelaren tränar i bekväma kläder som ger god rörlighet och ansvarar för att komma ombytt, med vattenflaska och redo för träning.
Till en början finns låneracket tillgängliga och vanliga träningsskor fungerar bra. Med tid och ambition krävs mer anpassad utrustning, såsom padelskor med bra fäste och stabilitet samt ett racket som passar spelarens nivå, spelstil och utvecklingsmål.
Bollar och övrigt träningsmaterial finns att köpa i hallens egna butik samt i automater.
.
Kommunikation
Tydlig kommunikation är en viktig del av en trygg och välorganiserad verksamhet. Här hittar du hur vi delar information, vilka kanaler vi använder och vem du vänder dig till i olika frågor.
Våra kanaler
Vi strävar efter tydlig och trygg kommunikation så att spelare och föräldrar alltid vet vad som gäller inför träningar och aktiviteter. Här är en översikt över våra viktigaste kanaler.
Hemsidan
Här hittar du grundinformation om tider, nivåer, upplägg och praktiska frågor inför träning och aktiviteter.
Mail
Ansvarig skickar löpande information inför aktiviteter samt viktiga besked och eventuella förändringar under säsongen.
Barn och ungdom: ellinor@arospadelclub.se
Vuxen: niclas@arospadelclub.se
Instagram
Här kan du följa klubbens träningar, aktiviteter och tävlingar i efterhand och få en känsla för vad som händer i verksamheten.
@arospadelclubvasteras
Vem du kontaktar
Tränare
Frågor om träningsinnehåll, övningar, feedback från passet eller spelarens individuella utveckling tas direkt med tränaren. Tränarna ansvarar för det som sker på banan och för utvecklingen i spelet från pass till pass.
Gruppansvarig
Frågor om gruppindelning, nivåer, planering inför terminen eller mer övergripande utvecklingsfrågor tas med gruppansvarig för vuxen, respektive barn- och ungdom. Här arbetar vi med helheten, långsiktigheten och kvaliteten i verksamheten.
